Aqua Natal Kismamaúszás
1121 Budapest, Hóvirág utca 42.
Identifiant de Partenaire: HU9630PP02
Remise commerciale: 10%
Téléphone: + 36-30-4356267
Portable: + 36-30-4356267
Kapcsolattartó: Vargáné Nagy Anna
Date du contrat: 2009. juillet 27.
Site internet: www.varandosoknak.gportal.hu
E-mail: vargica99@freemail.hu
Briève description
AquaNatal (várandós vízi torna) 
Offre
Az AquaNatal egy holisztikus vízi mozgásforma, amelyet kifejezetten várandós mamák részére fejlesztett ki Marina Alzugaray kubai-amerikai bába. A programot szülész-nőgyógyász, fitness és gyógytornász egyesületek is ajánlják. Marina különleges személyiségével nagy hatással volt mindannyiunkra, sokat tanulhattunk tőle nemcsak a kismamákról, hanem magáról a nőiességről, a női energiákról is.
Az AquaNatal foglalkozások során megtanítjuk az anyáknak, hogy mindegy, hogy fejben mennyit tudnak, mert a szülés nem a fejben zajlik. A test az, ami a munkát elvégzi. Megtanulják a mély ellazulást, azt, hogy stressz hatására a testük tudja mit kell csinálni. Megtanulnak bízni önmagukban, a testükben és könnyebben fognak szülni. A belső tartalékaikat jobban fel tudják használni. Szülés után könnyebb a regeneráció.
Az AquaNatal hatásai
- Segíti az ellazulást, ebben a légzés is sokat segít
- Csökkenti az ödémát
- Stabilizálja a vérnyomást, javítja a keringést
- Csökkenti a medencére nehezedő nyomást
- Elősegíti a könnyebb mozgást
- Kitartást növel
- Javítja az izomtónust
- Javítja a légzést és az oxigén ellátást
- A víz alatti kilégzés növeli a tüdő vitál kapacitását
- Segít megnyílni a nőknek
- Feszültségoldó hatású
- Elmélyíti a mama és a baba közötti kapcsolatot
Az AquaNatal foglalkozások helyszínén a víztisztaságra fokozottan ügyelünk. Rendszeres ANTSZ ellenőrzést végeznek. Babaúszást is tartanak itt.
Dúla szolgálat
Ki a dúla?
A dúla görög eredetű szó, a szülés körül segítő tapasztalt asszonytársat jelent.
Dúlának tekintjük azokat a személyeket, akik a szülés előtt, alatt vagy után igény szerinti fizikai, érzelmi és informatív segítséget nyújtanak a szülő nőnek, illetőleg családjának. A múltban természetes volt az asszonyok számára, hogy asszonytársak segítsék őket szülés közben, akik saját élményeik, tapasztalataik alapján nyújtanak megerősítést. Asszonytársi segítő: ő a dúla.
Kulcsfontosságú élménynek ismeri el a szülést, születést, tisztában van a szülés természetével,
képes megérteni és elfogadni az anya érzelmi szükségleteit, segít az anyának és partnerének a szülési terv elkészítésében és annak minél teljesebb megvalósításában. A szülés alatt végig a vajúdó mellett marad, műszakváltás nélkül, érzelmi támogatást nyújt, segít biztosítani az anya (a pár) kényelmét, komfortérzetét. Objektív információnyújtással segít döntések meghozatalában anélkül, hogy saját véleményét az anyára (párra) erőltetné.
Dúlaként szeretném, ha a nők minél háborítatlanabbul tudnának szülni - kórházban is, ehhez nyújtok lelki és fizikai támogatást az anyák igényei szerint. Ha a szülés csodálatos energiája eltölti az anyákat, akkor egyre mélyebbre tudnak belemerülni ebbe a furcsa ősi, ösztönös világba, amely közelebb viszi őket kisbabájukhoz. Szeretnék segíteni, hogy ebben az intim közegben az anyák zavartalanul átélhessék ezt a csodát, és köszönöm, hogy beengednek életük egyik legfontosabb szakaszába.
Az AquaNatal foglalkozások során megtanítjuk az anyáknak, hogy mindegy, hogy fejben mennyit tudnak, mert a szülés nem a fejben zajlik. A test az, ami a munkát elvégzi. Megtanulják a mély ellazulást, azt, hogy stressz hatására a testük tudja mit kell csinálni. Megtanulnak bízni önmagukban, a testükben és könnyebben fognak szülni. A belső tartalékaikat jobban fel tudják használni. Szülés után könnyebb a regeneráció.
Az AquaNatal hatásai
- Segíti az ellazulást, ebben a légzés is sokat segít
- Csökkenti az ödémát
- Stabilizálja a vérnyomást, javítja a keringést
- Csökkenti a medencére nehezedő nyomást
- Elősegíti a könnyebb mozgást
- Kitartást növel
- Javítja az izomtónust
- Javítja a légzést és az oxigén ellátást
- A víz alatti kilégzés növeli a tüdő vitál kapacitását
- Segít megnyílni a nőknek
- Feszültségoldó hatású
- Elmélyíti a mama és a baba közötti kapcsolatot
Az AquaNatal foglalkozások helyszínén a víztisztaságra fokozottan ügyelünk. Rendszeres ANTSZ ellenőrzést végeznek. Babaúszást is tartanak itt.
Dúla szolgálat
Ki a dúla?
A dúla görög eredetű szó, a szülés körül segítő tapasztalt asszonytársat jelent.
Dúlának tekintjük azokat a személyeket, akik a szülés előtt, alatt vagy után igény szerinti fizikai, érzelmi és informatív segítséget nyújtanak a szülő nőnek, illetőleg családjának. A múltban természetes volt az asszonyok számára, hogy asszonytársak segítsék őket szülés közben, akik saját élményeik, tapasztalataik alapján nyújtanak megerősítést. Asszonytársi segítő: ő a dúla.
Kulcsfontosságú élménynek ismeri el a szülést, születést, tisztában van a szülés természetével,
képes megérteni és elfogadni az anya érzelmi szükségleteit, segít az anyának és partnerének a szülési terv elkészítésében és annak minél teljesebb megvalósításában. A szülés alatt végig a vajúdó mellett marad, műszakváltás nélkül, érzelmi támogatást nyújt, segít biztosítani az anya (a pár) kényelmét, komfortérzetét. Objektív információnyújtással segít döntések meghozatalában anélkül, hogy saját véleményét az anyára (párra) erőltetné.
Dúlaként szeretném, ha a nők minél háborítatlanabbul tudnának szülni - kórházban is, ehhez nyújtok lelki és fizikai támogatást az anyák igényei szerint. Ha a szülés csodálatos energiája eltölti az anyákat, akkor egyre mélyebbre tudnak belemerülni ebbe a furcsa ősi, ösztönös világba, amely közelebb viszi őket kisbabájukhoz. Szeretnék segíteni, hogy ebben az intim közegben az anyák zavartalanul átélhessék ezt a csodát, és köszönöm, hogy beengednek életük egyik legfontosabb szakaszába.